低纤维素是什么意思（低纤维素是指哪些食物）

低纤维素就是水果蔬菜吃的少。

低纤维素饮食：纤维素可以吸收水分、增加粪便量，缩短其在肠道停留的时间，吸附有害物质，促进排出。食物中纤维素含量低，粪便排除变慢，局部肠道有害物质长期聚集，在常道细菌的作用下产生大量的致癌物质，导致大肠癌的发生。