大腿很粗小腿很细怎么瘦腿（腿太粗最简单的瘦腿方法）

是可以通过多运动的方法来进行改善的，另外也是可以通过跳瘦腿减肥操来进行改善，但是也是需要长久的进行，坚持才是可以起到明显的改善效果，另外在平时也要注意自己的饮食情况，如果长期得不到改善，也是可以通过注射瘦腿针或者是通过吸脂等方法来进行治疗的。