01
首先取适量面粉加入水后调成面糊状,要比较稀,搅拌至没有细小颗粒(可以用筛子把面粉过滤之后再进行加水搅拌)
02
锅中加入大半锅的水,烧至半开后,锅边有细小水泡后慢慢倒入面糊进行搅拌,
03
一边倒一边进行搅拌,全部倒完之后来大火进行烧开,一边烧也要一边搅拌防止粘锅
04
鸡蛋打开放入碗中
05
把鸡蛋搅拌成蛋液,一般鸡蛋要吃的时候才进行搅拌,不然提前搅拌鸡蛋会与空气过多接触,造成营养物质的流失
06
最后把蛋液缓缓倒入烧开的面糊汤中,开大火进行烧开,烧开时注意要搅拌,再次烧开后撇去蛋液的浮末,关火,一盆营业丰富的鸡蛋白汤就大功告成了。