花生米海带筒子骨可以一起炖吗（筒子骨和海带一起怎么煮）

可以一起炖。
因为花生米、海带和筒子骨都是非常营养的食材，它们之间没有明显的冲突，也可以达到一定的食品搭配效果，比如海带能够补充碘元素，花生米具有滋阴润燥的作用，而筒子骨含有丰富的胶原蛋白和钙质等成分，有助于补充营养，同时还可以增强汤的滋味。
不过需要注意的是，在炖的过程中需要控制好时间和火候，确保食材的口感和营养成分的保留。