孕妇可以吃樱桃。樱桃对脾胃有益,营养丰富,含有多种微量元素,尤其是铁,可以预防孕妇贫血,但不要吃得太多。怀孕期间,应注意均衡营养,多吃高质量的蛋白质食品和新鲜蔬菜水果。只有保证足够的营养,胎儿才能正常发育。同时,每天应该保证两个核桃、两杯牛奶、一个鸡蛋和两个苹果。主食取决于自身食量,避免暴饮暴食。
孕妇可以吃樱桃。樱桃对脾胃有益,营养丰富,含有多种微量元素,尤其是铁,可以预防孕妇贫血,但不要吃得太多。怀孕期间,应注意均衡营养,多吃高质量的蛋白质食品和新鲜蔬菜水果。只有保证足够的营养,胎儿才能正常发育。同时,每天应该保证两个核桃、两杯牛奶、一个鸡蛋和两个苹果。主食取决于自身食量,避免暴饮暴食。