南红好。
1,南红的颜色是鲜艳的,质地细腻、温润,有一种玉质感。而朱砂虽然颜色同样鲜红,但是玉质感稍差,手感不如南红细腻。
2,南红主要的成分是二氧化硅,它是二氧化硅的胶体凝聚物。而朱砂的主要成分是硫化汞,同时会夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等物质