孕妇可以用维生素E擦洗脸和肚子的,维生素E是脂溶性维生素,是一种抗氧化作用最强的脂溶性维生素,可以有改善皮肤肤质的作用。维生素E如果缺乏的话,可能会导致胎儿畸形,所以孕妇适当补充一些维生素E是非常好的。但是不要吃太多,因为可能会导致中毒