小满喝什么茶比较好（小满节气适合喝什么茶）

绿茶比较适合小满饮用因为绿茶中含有丰富的茶多酚，能够抗氧化，抑制细胞老化，还能降低胆固醇和血压，增强免疫力。
绿茶中的儿茶素还能够镇定神经，提升注意力。
在绿茶的基础上，如果小满想保持身体健康，可以选择一些添加山楂、莲子等食材的茶饮，补充一些维生素、矿物质和蛋白质，促进新陈代谢，增强免疫力。
总之，喝绿茶可以有效保持身体健康，让小满感觉更好。