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醋泡花生米的正确做法(醋泡花生降血压正确做法)

醋泡花生米的正确做法(醋泡花生降血压正确做法)

更新时间:2024-03-15 07:25:28

醋泡花生米的正确做法

原料:花生50克,米醋半瓶。熟、生花生米均可

做法:

1、用花生米(最好是新鲜的)50克

2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋

3、醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。

4、大概一个星期就可以吃了。

生花生洗净倒入老陈醋,装入密封罐,醋要没过花生,密封一星期,开盖即可使用,每天10-20粒。

可以加点蜂蜜,酸酸甜甜的,很好吃的;

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