玻璃棉和石棉哪个危害大（玻璃棉隔音材料效果好不）

石棉危害大。安全性：玻璃棉是一种非常安全的建筑保温材料，不会产生有害气体和粉尘。而石棉会释放有害的纤维粉尘，长期接触石棉纤维会导致严重的健康问题。禁止使用：目前石棉已经被禁止使用，并且石棉废弃物的处置也是一个严峻的环境问题，而玻璃棉是一种绿色环保的建筑保温材料。

综上所述，玻璃棉是一种安全、环保的建筑隔热材料，而石棉则由于其有害健康和环境问题，已被禁止使用。