我国的高海拔县城都集中在西南部，有岗巴县，安多县，亚东县，错那县等。
1.岗巴县
岗巴县位于喜马拉雅山北坡，县政府所在地海拔高达4960米，是我国海拔最高的县城。岗巴县距离拉萨580公里，以盛产岗巴羊闻名西藏。岗巴藏语的意思是雪山附近。
2.安多县
那曲地区的安多县平均海拔5200米，被称为“世界屋脊”的“屋脊”，是至今人类定居生活的最高海拔地区，也是全国建县制的最高海拔县份。
3.亚东县亚东是藏语“急流深谷”之意，该县位于喜马拉雅山脉向南凸出部分的最南端，属于喜马拉雅山中段南坡谷地，海拔4150米。站在高处放眼欣赏亚东城，犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在巍峨壮丽的喜马拉雅群山之中。悠悠流淌的年楚河灌溉了良田万倾，成就了日喀则这个“西藏粮仓”，特别是到了夏秋季节，一望无垠的青稞与油菜花，让人不禁难以想像这里便是世界之巅的西藏。
4.错那县
喜马拉雅山脉横贯错那县境，南部印占区属亚热带山地湿润半湿润气候，中北部喜马拉雅山区属于高原性高寒气候。地势北高南低，相对高差7000多米，最高海拔7060米，最低海拔18米。这便有了气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香，一年四季常青，盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花，堪称西域高原一绝的勒布沟。
