沙棘汁早上喝好还是晚上喝好（三种人坚决不能吃沙棘）

沙棘汁一般每天上午喝比较好。

一般建议在早上喝。

沙棘作为一种营养丰富，药用价值较高的食材，一般建议在早上饮用，能够最大程度上吸收其中的有效成分，