炸鱼几分钟熟（炸鱼第二顿怎么加热）

炸鱼5分钟熟

鱼类蛋白质含量一般为１５～２５％，易于消化吸收，其营养价值与畜肉、禽肉相似。氨基酸组成中，色氨酸偏低。鱼是进补的良好水产食品，不仅味道鲜美，而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。