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淮山木耳红萝卜怎么炒(淮山不能跟红萝卜一起吃吗)

淮山木耳红萝卜怎么炒(淮山不能跟红萝卜一起吃吗)

更新时间:2024-01-02 04:38:56

淮山木耳红萝卜怎么炒

做法步骤

步骤1

木耳提前半小时用温水泡发好,撕成小块。

步骤 2

胡萝卜一根,削皮,切成薄片。一个青椒切斜圈,葱切段。

步骤 3

淮山洗干净,削皮(戴手套,防止痒),斜刀切薄片。然后放水稍微洗干净粘液,放入碗中,加水漫过,加入一点白醋防止氧化变色。

步骤 4

碗中加入一勺生粉,加入两勺清水,搅拌均匀做成水淀粉备用。

步骤 5

锅中放多点水,大火烧开,加入一点盐和花生油,然后倒入沥干水的淮山片,焯水30秒左右。再倒入胡萝卜片和木耳,继续焯水40秒左右,捞出。

步骤 6

迅速把焯过水的淮山木耳胡萝卜片过一下冷水,防止过熟。

步骤 7

热锅下油,下青椒炒香

步骤 8

倒入沥干水的淮山木耳胡萝卜,大火翻炒30秒左右,加入葱段和水淀粉,炒匀,加入一点盐调味,再加入一点花生油即可。

步骤 9

爽脆而又好看的一道菜就做好了。肉吃多了,偶尔来顿素的觉得挺好的。

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