两天没睡的人怎么保持清醒

一，煮浓咖啡喝下，保持清醒

二，如果是夏天洗个凉水澡，冬天冲个热水澡，洗后，切忌在沙发或床上躺下

三，会抽烟的人，抽烟提神！

四，在两眼边多上清凉油，切忌别离眼角太近！

五，有条件的话，拿器械锻炼一下，提神

六，快步走，走路速度要快，越快越好，经过十分钟左右的快步走，脑子供血，供氧恢复，也会保持清醒