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跆拳道 自由搏击 散打 空手道 柔道 这几个那个比较实用(跆拳道柔道散打哪个更适合防身)

跆拳道 自由搏击 散打 空手道 柔道 这几个那个比较实用(跆拳道柔道散打哪个更适合防身)

更新时间:2023-12-27 04:29:42

跆拳道 自由搏击 散打 空手道 柔道 这几个那个比较实用

自由搏击、散打、空手道第一阶梯,柔道第二阶梯,跆拳道垫底。

格斗的质量好坏,首先是看他的规则,对动作开放越多,运动员所采用的技法就可以更多,就如你口袋有钱更多是一样的,你可选择的技法就越多。

自由搏击的打法可以使用腿,拳,肘,膝。

散打主要是拳,腿,摔。

空手道可以任何招式,但是不能真打,要到对方的身体快接近时就停止进攻。大多数不提倡打头部。

柔道只能摔倒对,然后锁控住对手。没有拳腿。

跆拳道只能一个直拳打锁骨以下,腿法踢击腰以上部位。

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