主料:西红柿2个、菜花1个、鸡蛋2个
辅料:油30毫升、盐3克、葱适量、姜适量、蒜适量、味精适量
做法步骤
1.西红柿和菜花洗净。
2.菜花切成小块
3.西红柿切成滚刀块。
4.菜花用热水淖一下。
5.锅里放油,倒入鸡蛋液翻炒片刻盛出。
6.锅里留底油,放入葱、姜、蒜,煸炒后放入菜后翻炒。
7.放入西红柿翻炒。
8.放入鸡蛋翻炒。
9.放入盐和味精调味即可。
10.盛入盘中,即可享用。
主料:西红柿2个、菜花1个、鸡蛋2个
辅料:油30毫升、盐3克、葱适量、姜适量、蒜适量、味精适量
做法步骤
1.西红柿和菜花洗净。
2.菜花切成小块
3.西红柿切成滚刀块。
4.菜花用热水淖一下。
5.锅里放油,倒入鸡蛋液翻炒片刻盛出。
6.锅里留底油,放入葱、姜、蒜,煸炒后放入菜后翻炒。
7.放入西红柿翻炒。
8.放入鸡蛋翻炒。
9.放入盐和味精调味即可。
10.盛入盘中,即可享用。