白天犯困提神方法（犯困提神最佳方法）

犯困是我们日常生活中经常表现出的一种现象，但是当表现出犯困的现象时，可以经过适当伸懒腰、有氧运动、打羽毛球、跑步来提高脑细胞的兴奋性，起到提神醒脑的作用。

此外，喝一杯咖啡或是浓茶，它们可以经过兴奋脑细胞而起到提神醒脑的效果。