五指执笔法是指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。
五指执笔法的执笔要点首先是指实与掌虚，所谓指实就是手指执笔时要握实了，紧紧地将笔杆给约束住，是身体的力量通过手指传到笔杆、笔毫上，然后根据书写的情况控制毛笔的提按力度。
注意事项：
执笔的高低要根据字体的类别、大小、和笔管的长短来确定。通常情况下，书写篆书、隶书、楷书等静态字体时，执笔是比较低的，意思就是手指与笔毫之间的距离相距比较小；第二，书写行书、草书时执笔的位置稍微要高一些，也就是让其笔头有较大的灵活空间可运动。
写在最后，一般来讲字号越小的字书写时要求执笔就越低，相反则高。其宗旨就是要舒适、自然、灵活，有句话是这么说的，学会控笔而不叫笔控你。
