晚上能不能吃水果（晚上几点后不能吃水果）

晚上可以吃水果。但是要适量啊！适量的吃，对身体有一定的好处。否则会加重胃肠负担。晚上吃水果，一定要在晚饭后两个小时以后吃啊！。