高速长途自己带饭怎么保温（高速服务区可以自己煮饭吗）

想要让外带的食物保温,可以使用保温饭盒装食物,汤汁类的液体食物还可以用保温杯、保温壶或者焖烧杯装,借用这些保温用具,当然还可以使用内带隔热锡纸层的保温袋装食物或餐盒,这样都可以有效保持食物的适口温度。