你好,长脸适合横向刘海或斜刘海,避免竖向刘海或过于厚重的刘海。在家自己剪刘海需要有一定的技巧和工具,建议先学习一下剪刘海的基本方法或者请专业发型师指导。同时,也需要注意卫生和安全,使用干净的剪刀和保持仔细的姿势。