最佳方案包括以下几个步骤：
1. 选择合适的隔热材料：常见的隔热材料有聚苯板、岩棉板、玻璃棉等，选择时应考虑材料的导热系数、防火性能、耐久性等因素。
2. 安装隔热材料：将隔热材料铺设在屋顶下方，注意材料的接缝处应该密封，以防止热量的泄漏。
3. 进行防水处理：在隔热材料上方铺设防水层，常用的防水材料有沥青防水卷材、聚氨酯涂料等，选择时应考虑材料的耐久性、防水性能等因素。
4. 安装排水系统：在屋顶上安装排水系统，包括排水管道、雨水收集器等，以确保雨水能够顺利排出。
5. 定期检查和维护：定期检查屋顶的隔热和防水情况，及时修补漏洞和破损处，以保证屋顶的隔热和防水效果。
