食材:北瓜适量,面粉少许,西红柿半个,鸡蛋一个,甜不辣适量
1
鸡蛋打散,北瓜、西红柿去皮切小块备用,西红柿在热水里烫一下,皮就很容易脱落了。
2
面粉中加入清水,慢慢搅拌成小疙瘩,孩子吃的话,疙瘩越小越好。
3
锅中放油,油热后放入西红柿翻炒出汁,然后倒入北瓜块一起翻炒
4
翻炒两三分钟后,加入清水和少许盐,水开后继续煮,把北瓜煮烂,这样宝宝更喜欢吃
5
如果家里有甜不辣、鱼豆腐类的也可以放一点
6
之后可以放入面疙瘩、和鸡蛋再少煮一会儿,就可以出锅了
食材:北瓜适量,面粉少许,西红柿半个,鸡蛋一个,甜不辣适量
1
鸡蛋打散,北瓜、西红柿去皮切小块备用,西红柿在热水里烫一下,皮就很容易脱落了。
2
面粉中加入清水,慢慢搅拌成小疙瘩,孩子吃的话,疙瘩越小越好。
3
锅中放油,油热后放入西红柿翻炒出汁,然后倒入北瓜块一起翻炒
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翻炒两三分钟后,加入清水和少许盐,水开后继续煮,把北瓜煮烂,这样宝宝更喜欢吃
5
如果家里有甜不辣、鱼豆腐类的也可以放一点
6
之后可以放入面疙瘩、和鸡蛋再少煮一会儿,就可以出锅了