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榴莲可以天天吃吗(吃榴莲的7大禁忌)

榴莲可以天天吃吗(吃榴莲的7大禁忌)

更新时间:2024-01-15 21:44:49

榴莲可以天天吃吗

榴莲可以天天吃。榴莲是属于热性水果,是大补的水果,所以适量地吃是有一定好处的,可以经常吃,但是不要一次性吃得太多。可以每天吃一点,完全没问题。榴莲营养价值高,含糖量丰富。糖含量不高,含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。

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