用新手机号给通讯录里的朋友群发短信,写“朋友们好,我是XXX(你的名字),这是我的新手机号,请大家惠存。原手机号停用(如果原手机号确实停用的话)”。然后群发给朋友们。然后在QQ空间、微信朋友圈等社交平台发布同样的信息。