用嘴和鼻子都有，主要看你使用哪种的呼吸调节器，潜水员使用水下呼吸系统所进行的潜水活动，其中有开放式呼吸系统及封闭式呼吸系统。
开放式呼吸系统相对较简单，原理是利用呼吸调节器装置把气瓶中的高压缩气体调节至人类正常呼吸时所需的压力水平。潜水员通过呼吸调节器的二级头咬嘴呼吸，气体单次使用后直接排放在水中。
封闭式呼吸系统又称循环呼吸器，可循环使用气体，此类封闭系统可提供压缩空气、高氧或多种混合气体给潜水员使用，不同的气体，有不同的潜水时限以及深度。由于封闭式呼吸系统在潜水过程中基本不产生气泡，以及潜水时限比较长，为了配合行动隐秘性，军事潜水经常使用这种系统。
还有一种设计用鼻子呼吸的，瑞典有个牌子叫Interspiro，这个就是使用鼻子呼吸的，备用二级头是使用嘴巴呼吸的，其设计原理是一极调节好气体，输送到配有全面罩的二级头，其二级头和普通的不一样，有正压力输出，当我们佩戴面具时，正压自动充满面具，当我们吸完气体排出后，正压力又开始向面具输送气体。
