1、烧煮食物 有了火，人类开始告别了茹毛饮血的日子。人类由食用生食转为进食熟食，减少肠道传染病、消化性疾病、寄生虫病及其它有关疾病的发生；可以提高食物的消化和吸收程度，促进人体的发育，提高人体素质，增进健康，延长寿命。
2、御寒 有了火，人类不再害怕寒冷和黑暗，严冬不再难过，使人类减少因风寒而引起的外感疾病和长期居住在黑暗潮湿处所导致的风湿病。
3、驱赶野兽 人们借着动物怕火把野牛驯服，教他们犁田种地，也不再畏惧猛禽和凶兽。在洞穴居所入口处燃烧的火堆可以恐吓野兽，保护氏族人员的人身安全。
4、打造工具 人类从地里挖出铁矿，用火炼成比狮子、老虎牙齿更坚韧的利器用来御敌和从事生产。
5、照明 火把提高了人类的夜间活动能力以及打击野兽的能力；扩大生活领域。
