效果是比较好的,小苏打牙膏可以有效的去除牙菌斑,还可以去除难刷到的地方牙菌斑,小苏打牙膏可以有效抗菌,减少牙周炎病发,平时也要注意及时的保持口腔的清洁卫生,饭前饭后要漱口。不过,小苏打牙膏不建议长期使用,具体也是要因人而异的。