穿深色的T恤
深色对于人的眼球来说具有欺骗的作用，如果穿深色的衣服，那么不仅可以遮盖身上的肉肉，反而还可以帮助美化身材。一般来说黑色、深蓝色等都是可以的，而且深色衣服还可以显白，一举两得。
穿宽松的T恤
胖人本身就是很胖，肉多，要是你还穿紧身衣服，那么会显示的你更胖，因为紧身衣服虽然把你很多的肉束缚了，但是可以很明显的看出来你身体多余的赘肉和那些减不掉的肉肉。
而宽松的衣服可以遮住肉肉的同时，显得体态纤细。
穿有花纹和图案的衣服
如果穿的很单调，会显示出身体的一体化，更容易观察到你的胖，另外单色没有吸引眼球的地方，很难把眼球从你的胖吸引到其他地方，所以要穿有花纹的衣服，可以吸引人的视觉注意，不会让人觉得你很胖。
比如可以穿带条纹的衣服，时尚又简单，也不会显得花哨。
