1.先将油皮菜洗干净,切块
2.锅中放入清水,待水烧开后,放入切好的油皮菜过水,大概30秒左右,焯好水后把油皮菜滤起来
3.锅加热倒入菜籽油,油加温至七成热放入焯好水的油皮菜,炒熟后放入适量的盐就好了。