刷牙过度牙齿磨损怎么办啊（刷牙牙齿磨损修复最佳方法）

1 牙齿磨损是由于刷牙过度导致的，需要注意减少刷牙次数2 过度刷牙会造成牙齿表面的磨损，因为牙釉质是无法再生的，所以 磨损部分会一直存在，还可能引起牙龈退缩、牙齿敏感等不良影响，建议每天刷牙不要超过3次，每次刷牙时间不要超过3分钟。
3 在刷牙的时候要注意力度和方式，选择正确的牙刷和牙膏，与牙医定期检查和清洁也是保护牙齿的重要措施。