1、吹头发的时候不要垂着头，要站着把上面的头发梳顺了。吹头发要顺着吹，让它塌下去。
2、每天按摩头皮，用梳子梳头，在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5。
3、用一些发蜡和定型水。
拓展资料：
饮食上应注意：
1、改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族，局部刺激皮肤充血。
2、要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。
3、适当的服用养发的药物，养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。
4、平时多吃些补肾补血的食物，是黑豆，黑芝麻，黑米，大枣。
