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蜂蜜苏打水什么时候喝效果最佳(蜂蜜苏打水什么时间喝最好)

蜂蜜苏打水什么时候喝效果最佳(蜂蜜苏打水什么时间喝最好)

更新时间:2024-01-17 04:17:56

蜂蜜苏打水什么时候喝效果最佳

用餐途中

蜂蜜加小苏打最佳在用餐途中喝好。小苏打粉与水混合后会呈弱碱性,加上酸性柠檬汁则会产生二氧化碳,出现膨胀及气泡现象,会使胃产生饱腹感。在用餐途中喝一杯小苏打蜂蜜水,能够防止饮食过量,会起到瘦身的功效。

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