如何练眼神（男人练眼神气质的方法）

1. 注意力集中凝视法,在面前画一个定点,然后让眼睛去看着那个定点,保持10到20分钟集中注意力

2. 动态物体观察法,站在室外观察鸟类或者其他动物注意力放在一个物体上,然后跟随它移动的方向去移动

3. 打地鼠,打地鼠是一种锻炼反应力和眼神的游戏,在地鼠出来的时