不建议在大姨妈期间吃维生素,最好可以等到月经干净之后的3~7天的时间再吃维生素。如果在月经期间胡乱的服用药物,有可能会导致出现内分泌失调引起月经紊乱的现象,而且也有可能导致出现很多的妇科疾病。在月经期间一定要好好的护理,避免着凉。