喝粥好处多还是坏处多（天天喝粥的好处和坏处）

坏处多！喝粥容易摄入过多的淀粉，并不经过牙齿拒绝，容易弱化人体咀嚼功能，另外，汤汤水水容易弱化胃酸分泌！

好处就是易消化，且容易有饱腹感！