那就加强护理。从食物、日常护理、美方三个方面考虑。
1、食物:多吃“黑”的东西,可以用黑芝麻、黑豆、黑米粥煮粥。
2、日常护理方面,可用生姜水洗发,用好一点的护发素,补充头发营养。
3、美发:头发太细就不要经常烫发、染发、或者是吹出造型,免得头发受损变更细。
4、睡眠:尽量不要熬夜,用适合自己的方法舒缓压力。多用点心、多花点时间护理、相信会好起来的。
那就加强护理。从食物、日常护理、美方三个方面考虑。
1、食物:多吃“黑”的东西,可以用黑芝麻、黑豆、黑米粥煮粥。
2、日常护理方面,可用生姜水洗发,用好一点的护发素,补充头发营养。
3、美发:头发太细就不要经常烫发、染发、或者是吹出造型,免得头发受损变更细。
4、睡眠:尽量不要熬夜,用适合自己的方法舒缓压力。多用点心、多花点时间护理、相信会好起来的。