牛奶蒸鸡蛋没有毒一、做法1、把温牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀2、把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进碗里,捞干净泡泡,包上保鲜膜3、蒸10分钟4、出锅完成二、注意事项牛奶蒸鸡蛋虽然没有毒,但是两种食物混在一起很容易破坏当中的营养成分,吃多了也可能会不消化。所以建议食用的时候注意营养搭配以及使用量。
牛奶蒸鸡蛋没有毒一、做法1、把温牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀2、把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进碗里,捞干净泡泡,包上保鲜膜3、蒸10分钟4、出锅完成二、注意事项牛奶蒸鸡蛋虽然没有毒,但是两种食物混在一起很容易破坏当中的营养成分,吃多了也可能会不消化。所以建议食用的时候注意营养搭配以及使用量。