燕窝主要有补阴的作用,多用于病后虚弱、肺阴虚导致的疾病,您可以适当吃些燕窝,但是不要吃的太多,最好是多补充一些含蛋白质,含铁高的食物,多吃水果蔬菜,注意休息,避免劳累等。人流后可以食用燕窝。燕窝是很不错的营养膳食,没有明确的活血作用,一般一周以后就可以吃。
燕窝主要有补阴的作用,多用于病后虚弱、肺阴虚导致的疾病,您可以适当吃些燕窝,但是不要吃的太多,最好是多补充一些含蛋白质,含铁高的食物,多吃水果蔬菜,注意休息,避免劳累等。人流后可以食用燕窝。燕窝是很不错的营养膳食,没有明确的活血作用,一般一周以后就可以吃。