1.重拍：在学舞的时候，一定要听重拍，无论是哪种音乐，肯定会有很明显的拍子。开始练习时，跟着节拍跳，这样时间长了自然就习惯了，拍子卡满了，动作也会更饱满。我们可以一个八拍开始练习。熟悉之后可以尝试没听过的音乐，选择层次多的音乐，不卡重拍，专心体验某种音效，然后结合重拍，开阔思路。
2、旋律：听音乐的细节，除了鼓点以外的音乐，有时是钢琴，有时是弦乐，旋律可以分类。几乎在SOLO中，我们首先要掌握以上两点。经常要注意旋律的起伏，因为一首歌不可能是一直平淡的，所以动作的幅度也随着旋律的变化而变化。
3、歌词：有的是纯曲子，有的是说唱rap、清唱、女声、童声等。唱歌的部分要多听，跟着歌词走，这也比较容易。重点听节拍，比如哪些词是重拍，哪些词是轻拍。
4、情感：一首歌的情感必须用心去体验。每首歌都有自己的情感。当你听到这首歌时，你的第一感觉是什么，是快乐还是悲伤，恐惧还是爱情等等。因为情感和感情应该反映在舞蹈中，所以你应该跟着音乐。
5、音效：现在的音乐中加入了无数的创意想象或古代或现代乐器声等等。只要你能在自然声音中听到，就可以加入一首歌中。这取决于你如何理解音乐，并以你自己的方式表达你的想象力。当然，在此基础上，必须保持跳舞的状态，记住你在跳舞，而不是跳音效，或者收或放，自己要根据音效的大小做出反应。
