来月经当然是可以做面膜的,这个是没有什么影响的,如果感觉面膜比较凉,可以用温水里面泡一下,来月经期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物,而且要注意腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈运动,而且生活起居要规律,营养是要搭配均衡的。来月经期间不能有性生活。