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佛手瓜的升糖指数（不升糖6大主食）

佛手瓜的升糖指数（不升糖6大主食）

更新时间：2024-01-24 07:19:02

佛手瓜的升糖指数

升糖指数15

佛手瓜，每100克佛手瓜含糖量是2.6和黄瓜差不多。佛手瓜的糖类和脂肪含量较低，蛋白质和粗纤维含量较高，高蛋白低脂肪低热量是其特性

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