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头顶的头发毛躁怎么办(头顶头发干燥毛糙怎么办)
头顶的头发毛躁怎么办(头顶头发干燥毛糙怎么办)
更新时间:2023-12-23 14:19:20
1. 按摩头皮促进血液循环,增加营养物质供给;
2. 饮食调理补充蛋白质、维生素等营养物质,可进食牛肉、鸡蛋、水果等;
3. 改善生活方式规律作息,避免熬夜、劳累,适度运动增强体质;
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