1. 非常简单,首先将木瓜和香蕉分别去皮去籽,然后切成小块,加入适量的牛奶中。
2. 然后使用搅拌器或者blender将其混合均匀,直至没有大块的果肉。
3. 最后将混合好的果汁倒入杯中,可以根据自己的口味加入适量的糖或蜂蜜。
木瓜、香蕉和牛奶都有着很好的营养,木瓜和香蕉富含维生素C和纤维素,牛奶含有丰富的钙和蛋白质,因此这款饮品不仅美味可口,还有助于身体健康。
同时,加入一些其他的水果也可以改变饮品的口感,如草莓、蓝莓或者菠萝等。
木瓜香蕉牛奶的做法
更新时间:2023-12-23 06:06:30