跑步机手动的需要自己观察什么时候需要加油而自动的则不需要，自动加油比手动手动加油的规则少很多，想比较之下，跑步机自动加油比手动加油要方便很多。
扩展资料
使用跑步机需要注意的事项
1、要学会正确的使用跑步机，其实跑步机上最常见和最需要了解的就是速度、路程、卡路里消耗量、心率感应器等实时数据。主要记住两项功能的数据，然后对号入座进行健身就行了。
2、适合自己的速度，因为不同速度适合不同群体。 如果说你只是想慢走，建议用4公里/小时至6公里/小时的速度进行，慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习，或者是孕妇运动
