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大步上篮教学方法(三步上篮教学方法)

大步上篮教学方法(三步上篮教学方法)

更新时间:2023-12-24 04:01:32

大步上篮教学方法

回答大步上篮的教学:

第一步,把完整动作做几遍,(目地:让学员有直观的印象)第二步,讲解动作要领,重点,难点一定要讲清楚。

第三步分解示范,(一定要在难点上体现出来),第一步大.第二步小,这是重点,否则上篮就跳不起来。可以让学员练习,你巡回指导并纠正错误。最后让学员做完整动作。一定要多做练习(这样便于动作定型)。

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