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笔管鱿鱼做法(笔管鱿鱼怎么清洗)

笔管鱿鱼做法(笔管鱿鱼怎么清洗)

更新时间:2024-01-22 12:46:04

笔管鱿鱼做法

1.

准备笔管鱿鱼150克,清洗干净,去掉内脏,冲洗干净切成块放入盆中,加入食盐2克,鸡粉2克,五香粉2克,料酒10克,抓拌均匀,腌制30分钟,用铁钎子把腌制好的鱿鱼串起来,放在烤炉上,刷上食用油1克,撒上辣椒粉2克,孜然粉1克,烤20分钟,烤至金黄即可。

2.

准备笔管鱿鱼250克,去掉内脏,清洗干净,切成鱿鱼圈备用。起锅烧水放入料酒5克,葱段5克,姜片2克,食盐2克烧开放入鱿鱼圈煮2分钟捞起放入盘子里摆整齐,浇入鱼露2克,放入葱丝2克,起锅放入菜籽油10克烧热浇在葱丝上面激出香味即可食用。

3.

准备笔管鱿鱼200克,去除外皮,撕掉内脏清洗干净,切成小块放入碗中,放入食盐2克,胡椒粉1克,淀粉50克,料酒5克,抓拌均匀,腌制10分钟,起锅倒入菜籽油150克,倒入鱿鱼小火煎炸5分钟,捞起控油撒入辣椒粉5克,花椒粉5克椒盐1克,拌匀即可。

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