山茶油放了3年还能用吗（山茶油放10年了还可以用吗）

这个要看存放状况：
一、存放在室温下：山茶油放置1-2年之内可以使用，放置3年以上就舍不得使用；
二、存放在冰箱内：山茶油放置3年以内可以使用，放置3年以上也可以使用，但是建议还是更换新的。