孩子最好不要吃薯条,因为在所有烹调方法中,油炸薯条最不可取,高温油炸使其性质彻底改变,从健康食物变成垃圾食物,100克蒸土豆含热量为76千卡,而100克炸薯条或炸薯片含热量600多千卡,薯条中的油脂含量高达35&%左右。希望我的回答能够帮助你